In de sauna zonder badkleding

Fanatieke saunagangers weten het, in de sauna doe je geen badkleding aan. Voor een aantal mensen is dit echter een doorn in het oog. Ze schamen zich en voelen zich niet op hun gemak zonder zwemkleding.

Nadelen van badkleding

Misschien helpt het om te weten waarom je eigenlijk naakt naar de sauna gaat. Er zijn verschillende redenen:

• Het is onhygiënisch om in badkleding naar de sauna te gaan. Het zweet trekt in je badpak en je verspreidt het later weer over de zwembaden en dompelbaden. Uiteindelijk kan het ook nog gaan stinken.
• Badkleding kan erg heet worden. Als je badkleding loshangt kan het zelfs de omgevingstemperatuur aannemen. Aangezien sauna's wel 100 graden heeft kunnen worden is dit geen pretje en kun je je huid schaden met badkleding. Dit geldt trouwens ook voor sieraden.
• Het materiaal waar badkleding van wordt gemaakt is niet automatisch berekend op hoge temperaturen. Dit kan betekenen dat je badkleding sneller slijt of zelfs dampen gaat uitstoten.
• Door de badkleding kun je minder goed zweten. Je gaat juist naar de sauna om te zweten dus geef je lichaam de ruimte. Je badkleding vangt het zweet op en voorkomt een goede afkoeling. Hoe meer je bedekt hoe erger het wordt.
• Als je uit de saunacabine komt moet je goed afkoelen. Nu zorgt de badkleding dat je minder goed kan afkoelen omdat het een stukje huid isoleert.
• Flink zweten en in warme cabines zitten met kleding kan erg onprettig voelen.
• Je badkleding droogt langzamer en daardoor kan ook je handdoek en je badjas nat (en zwaar worden). Tegen de tijd dat je dan in het restaurant komt gaat het ongemakkelijk zitten, klemmen en zwaar aanvoelen. En ook de sauna moet rekening houden met natte kleding. Dus hoe meer badkledingdagen hoe groter de kans op zwembad meubilair in plaats van heerlijke stoffen feauteuils waar je in wegzakt.

Voordelen van badkleding

Als badkleding dragen zo slecht is waarom willen dan toch zoveel mensen met badkleding naar de sauna? De belangrijkste reden is een gevoel van ongemak. Dit kan natuurlijk vele oorzaken hebben waarvan ik er maar een paar opnoem.

Schaamte

Sommige mensen schamen zich terecht of onterecht voor hun lichaam. Ze willen niet dat iemand anders dat rolletje ziet. Probeer het eens in een sauna ver weg zodat de kans dat je iemand tegenkomt nul is. Je zal zien dat in de sauna alle soorten en maten rondlopen, zonder problemen.

Bespied worden

Sommige mensen denken dat er in sauna's alleen maar mannen zijn die komen gluren naar dames. Alleengaande mannen zijn er maar heel weinig in een sauna, het zijn vooral stelletjes en vriendinnen groepen. Door buiten de saunacabine met handdoek en badjas te lopen kun je zorgen dat je je niet bespied hoeft te voelen.

Ongemak

Waarom zou ik naaktlopen is de vraag die mensen wel eens stellen. Hierboven noem ik de nadelen van badkleding, lees die nog maar eens. In een sauna loopt iedereen naakt waardoor het niet opvalt. Vrijwel alle saunagangers zijn niet bezig met het feit dat zijzelf of andere naakt zijn. Dat je je naakt voelt is iets dat alleen bij jouzelf leeft. Misschien helpt het om in een grote sauna te beginnen zodat je snel in de massa verdwijnt. Door handig gebruik van badjas en handdoek hoef je helemaal niet naakt rond te lopen.

Badkleding dagen

Er zijn tegenwoordig steeds meer sauna's die speciale badkledingdagen organiseren. Op die dagen komen er dan alleen mensen in badkleding naar de sauna.

Dit is de perfecte manier om eens te proeven hoe het is in de sauna. Je kan dan later altijd nog beslissen om alleen nog naar badkleding dagen te gaan of misschien toch eens de sauna te proberen zonder badkleding.

Als je op zoek gaat naar een sauna in je buurt staat vrijwel altijd op de website of die sauna ook badkleding dagen heeft. Reserveren is gewenst om verrassingen te voorkomen.

Toch een keer proberen

Als je graag eens een sauna wilt bezoeken dan doe je jezelf te kort als je het niet gewoon probeert. De sauna is een fijne ervaring en is een eerlijke ervaring met fatsoenlijke mensen. Als je niet te veel naakt wilt lopen sla dan een handdoek om en loop daarmee de saunacabine in. Als je dan een rustig plekje hebt gevonden doe je de handdoek af.

Regelmatig zijn er bij sauna's arrangementen die fijn geprijsd zijn zodat je rustig een dagje kan proberen hoe het is. Bij de gemiddelde sauna kun je ook nog eens heerlijk eten en fantastische verse sapjes drinken. Samen met een goede massage en een rondje zwemmen kan een saunadag gewoon niet meer stuk.